2022-09-04から1日間の記事一覧

食欲コントロール講座のユーチューブを見つけた

今、ダイエットをして居る。何回目のチャレンジやねん。と心の中でつぶやいているのだが、今度は勝算あり、と踏んでいる。強い味方ができたのだ。食欲コントロールダイエット講座というユーチューブチャンネルを見つけた。 「もう、無理なダイエットで我慢す…